本文摘要:据美国《镜报》5月21日报道,美国一名31岁的体重增加育儿嫂克莱尔欧内斯特瑟(Claire Crowthers)曾重约14英石(约合88.9KG),因为想当胖新娘子,因此改变生活习惯、期待健体,最终成功减掉6英石(约合38.1kg),最终变身火辣身材。

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据美国《镜报》5月21日报道,美国一名31岁的体重增加育儿嫂克莱尔欧内斯特瑟(Claire Crowthers)曾重约14英石(约合88.9KG),因为想当胖新娘子,因此改变生活习惯、期待健体,最终成功减掉6英石(约合38.1kg),最终变身火辣身材。克莱尔从小不恋人健身运动、反感不要吃,因为工作方面的工作压力,她不吃了很多油炸食品,休重一度无法控制。趋于体重增加的人体不但严重危害来到她的身心健康,也让她极其缺少自信。

她乃至由于体重增加而拒不接受娶男友。我受不了浴室镜子里的自身,我的每一张照片都好看无比,她讲到。但有一天,她的人生经常会出现巨大变化。

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当一位患者的老公对她的休重指手画脚时,她倍感特别是在屈辱,因此 下决心节食。她和某种意义体重增加的男友报了一个健体俱乐部队。

首次去俱乐部队,她倍感很躁动不安,但她胆量果断出来,参加各有不同的高韧性训炼,另外苛刻注意饮食搭配。最终她不但成功节食,具有了运动健身的体能,还爱上了健体,健体如今已沦落她日常生活必不可少的一部分。她把自己的成功节食归功于男友的抵制。节食成功后,她看起来更加激情,答允了男友的告白,日常生活得很快乐。

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她变化的不但是自身的体能,也有自身的人生。

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